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근육 등이 손상 받기 쉬운 상태가 된다. .. 4. ▶ 식사습관 . ,을 빨리 먹는 습관 - 갑자기 많은 양이 들어가면 소화기계 장기들이 늘어나 척추전만을 악화시킴 2.흡연 - 일산화탄소가 혈관을 손상시켜 척추의 혈액순환을 방해하기 때문에 디스크를 변성시키고, 뼈의 칼슘과 무기질이 감소되어 척추의 퇴행성을 촉진한다.척추협착증에 대한 사례연구 DownLoad 척추협착증에 대한 사례연구.zip 척추협착증에 대한 사례연구 척추협착증에 대한 사례연구에 대한 글입니다.hwp 자료문서 (첨부파일). 5.과다한 칼로리 섭취- 살이 찌면 배가 나와 허리가 과신전되고 몸이 무거워 허리에 부담이 가므로 허리가 아픔 3. 척추관협착증spinals ▶ 식물성 단백질 염분이나 단백질의 지나친 섭취 - 칼슘을 빠져나가게 하므로 적당량만 섭취하고 동물성 단백질보다 두부 콩 등의 식물성으로 단백질을 섭취한다.탄산음료 및 커피중독 - 칼슘을 빠져나가게 하는 원인을 제공 하여 퇴행성을 촉진시켜 퇴행성 디스크를 유발한다.과다한 음주 -  ......

 

 

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척추협착증에 대한 사례연구

 

척추협착증에 대한 사례연구에 대한 글입니다. 척추관협착증spinals

 

▶ 식물성 단백질

염분이나 단백질의 지나친 섭취 - 칼슘을 빠져나가게 하므로

적당량만 섭취하고 동물성 단백질보다 두부 콩 등의 식물성으로

단백질을 섭취한다.

 

▶ 식사습관

1.밥을 빨리 먹는 습관 - 갑자기 많은 양이 들어가면 소화기계

장기들이 늘어나 척추전만을 악화시킴

2.과다한 칼로리 섭취- 살이 찌면 배가 나와 허리가 과신전되고

몸이 무거워 허리에 부담이 가므로 허리가 아픔

3.탄산음료 및 커피중독 - 칼슘을 빠져나가게 하는 원인을 제공

하여 퇴행성을 촉진시켜 퇴행성 디스크를 유발한다.

4.과다한 음주 - 칼슘을 빠져나가게 하고 근육이 풀려 디스크나

인대, 근육 등이 손상 받기 쉬운 상태가 된다.

5.흡연 - 일산화탄소가 혈관을 손상시켜 척추의 혈액순환을

방해하기 때문에 디스크를 변성시키고, 뼈의 칼슘과 무기질이

감소되어 척추의 퇴행성을 촉진한다.

 

 

 

 

 

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