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가족멘토링은 가족생활에 대한 경험적 지혜를 갖추고 동시에 인간관계와 문제해결에 대한 전문기술을 가진 사람이 도움을 필요로 하는 사람과 의도적으로 짝이 되어 필요한 잠재력을 계발하고 자신의 셀프리더십을 발휘하도록 심리적 지지(support)를 하는 과정으로 정의된다.

도움을 주는 사람을 멘토(mentor)라 하고 도움을 받는 사람을 멘티(mentee)라 하며 과거 상처를 치유하는 성격을 갖는 상담과 달리 멘토 자신의 훌륭한 경험과 지식을 활용하여 맨터에게 일 대 일 관계를 갖고 가족생활에 관하여 조언하고 지도하여 기술과 정보와 안목을 갖게 한다.

한편 가족코칭은 코치(coach)가 코칭을 받는 가족(coachee)의 잠재력을 최대한 개발하고 삶의 질을 높이는 데 도움을 주는 파트너십으로 정의된

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